전체 글981 Week 6_아티스트 데이트 6-1) 코로나 19로 활동이 줄어들자 '종로구치매지원센터'에서 어르신들을 대상으로 화상 수업을 열고 있다. 매주 금요일 마다 일주일에 한 시간씩 참여 어르신들과 함께 다양한 활동들을 제공한다. 수업 준비물은 센터에서 집 앞까지 쇼핑백에 넣어 직접 배달도 해준다. 이 번 주 액티비티 중에 '종이 스테인드글라스'를 만들 수 있는 활동이 있었다. 5개 정도 되었는데, 엄마가 하시는 것을 도와드리다가 내가 하나를 온전하게 해보기로 했다. 마치 초등학교 미술시간으로 돌아간 것 같은 느낌이 들어 즐거웠다. 센터 관계자들께 감사하다. 집에 계신 분들을 위해 이런 노력들을 해주셔서. 6-2) 코칭스터디에 함께 하시는 분께서 '와인'으로 아티스트 데이트를 하신 모습을 보고, 좋아했더니 '뱅쇼'를 이야기해줬다. 갑자기 .. 2020. 11. 26. Week 6_어느 새 두 번째 노트 모닝페이지 쓰기 시작하고 두 번째 노트에 오늘 모닝페이지를 작성했다. 중간 정도 사용하던 노트를 모닝페이지로 쓰긴 했지만 꼬박 노트를 마지막까지 완성하니 뿌듯했다. 그린 색 커버가 예쁜 같은 노트가 한 권 더 있어 거기에 오늘 새벽, 두 번째 모닝페이지 노트를 열었다. 새벽에 마니투가 잠을 깨워 화장실에 다녀오곤 다시 침대로 들었는데 의식이 명료해 일어나 서재 책상으로 가서 노트를 열고 모닝페이지를 썼다. 이른 새벽이라고 이야기하기도 이른 시간이었다. 평소보다 집중되어 써지기도 했고 를 코칭스터디 형태로 읽어가면서 느낀 의미있는 성찰의 시간이었다. 17년간 일했던 필드에서 나와 나의 길을 가고 싶다고 선언한 지난 6년간의 시간이 내게는 아티스트 웨이였다. 모닝페이지를 통해 나의 내면의 소리를 듣고 나를 .. 2020. 11. 26. 봄 같은 날에 만난 어여쁜 장미 점심식사 후 가벼운 사무실 근처 산책길. 노량진천주교성당 담 너머로 나온 장미 덩쿨 들. 봄인 양 하지만 겨울로 가는 길목인데, 바람에 제 모습 뽐내고 있다. 그러고보면 장미는 사시사철 장미의 우아함을 보여주고 있는 듯하다. 환경에 적응하며 살아가는 지혜를 장미에게서 배운다. 2020. 11. 24. 마지막 멘토링 넘 감동!! 한국장학재단 2020 사회리더 대학생 멘토링이 마무리됐다. 4월 봄날에 코로나로 온라인으로 첫 모임을 한 뒤 11월 마지막 모임까지 첫 마음으로 끝까지 함께 해준 우리 팀 멘티님들께 넘 감사했다. 마지막이라고 준비해준 깜짝 선물, 감사장 형태의 케잌과 보랏빛 수국 프리저브드 꽃다발을 준비했는데 정말 센스있는 아이디어에 넘 감동했다. 일 년간 자기인식을 하는 과정들을 통해 나의 북극성을 찾는 시간, 나와 또래의 친구들과 대화를 나눌 기회가 별로 없었는데 다른 친구들의 생각을 알 수 있어서 좋았던 시간,, 각자 개성이 다른 사람들을 이해하는 시간들이 참 좋았다고 피드백을 주었다. 나의 멘토링 기획의도를 잘 알아봐주고 그것을 자기 것으로 가져가는 멘티님들의 통찰에 나도 배운다. 기회가 되면 또 참여해 올 해 .. 2020. 11. 21. Week 6_풍요로움을 되살린다 "삶에서 자신을 행복하고 만족스럽고 즐겁게 만드러주는 일을 할 시간을 충분히 남겨두라. 그것은 다른 어떤 것보다 경제적인 풍요를 가져다준다." by 폴 호컨 (p195) "예술을 한다는 것은 할 수 있을 때 뭔가를 하는 것에서 시작된다. 그것은 '지금' 당신의 하루를 즐기는 것에서 시작된다. 그것은 자신에게 작은 위안과 휴식을 제공하는 데서 시작된다. 자기 내면의 아티스트에게 작은 선물과 멋진 것을 대접하면서 '이건 좀 낭비일지 모르지만 신이라도 그러셨을 거야'라고 생각하는 것이 좋은 태도이다. 구두쇠는 당신이지 신이 아니다. 신에게 많은 것을 기대하면 할수록 신은 더 많은 것을 당신에게 준다. 자신이 정말 하고 싶은 것이란 곧, 정말 하게 되어 있는 것이다. 자신이 하게 되어 있는 것을 할 때, 돈이 .. 2020. 11. 20. Week 5_아티스트 데이트 5-1) 코로나 이후 약 9개월 동안, 대중교통을 이용한 횟수가 정말 손에 꼽을 정도다. 운전을 하면 편리함도 있지만 하루에 최소 3천보 정도는 못 걷는다. 건강과 안전을 위한 선택이 오히려 나의 건강한 삶을 방해하는 경우가 될 수도 있다. 게다가 대중교통을 이용할 때 세상과 소통할 수 있는 기회가 적어진다. 계절의 드나듦도 볼 수 있고, 세상의 흐름도 볼 수 있는데. 모처럼 가방둘러메고 버스로 출근을 했다. 세종문화회관 앞에서 150번을 타면 한 번에 오게 되는데, 이 날은 시청 앞에서 500번을 탔다. 500번 버스는 늘 그렇지만, 출근시간엔 거의 나 혼자 전세를 낸 채 간다. 이보다 더 좋은 환경도 없는데! 편안한 버스 안에서 가을을 흠뻑 느끼며 일터로 향하는 기분은 정말 짱이다! 5-2) 김미경유.. 2020. 11. 19. [1:1 코칭후기] 강점에 대해 알게된 시간_이유림님(20191114 단기세션) "한번도 생각해보지도 않았던 제 강점에 대해 알게된 시간이라 너무 좋았습니다. 이 시간을 통해 몰랐던 저의 유형을 알게 되었습니다 . 제 강점인줄 알았던 유형은 의외로 저와는 거리가 있었고, 생각치도 못했던 유형이 저의 강점이라는 것에 신기하고 재밌었습니다 . 가장 좋았던 점은 상담하는 과정 뿐 아니라 상담하기 전 잠시 설문조사를 하였는데, 설문조사를 하면서 다시 한번 더 저에 대해 알게 되었다는 점입니다. 많은 사람들이 자신의 강점에 대해 모르거나, 혹은 잘못 알며 지냅니다. 저도 그중 한사람이었는데 이 상담을 받게 되면서 많은 것을 배우게 되었습니다. 앞으로는 이 강점을 토대로 저의 진로 혹은 나아갈 방향에 대해 생각을 할 수 있을것 같습니다. 상담해주셔서 너무 감사합니다." 21살의 대학생 친구의 .. 2020. 11. 19. 마르코로호와 업무협약 체결 할머니들에게 행복한 일상을 선물해드리고 싶은 가치를 공유하는 매듭 악세서리 전문 '마르코로호'와 할미꽃의 동작구어르신행복주식회사가 업무협약을 맺었다. 할미꽃을 런칭하면서 유심하게 보던 사이트였는데, 벤치마킹을 올 여름에 다녀온 뒤, 마르코로호에서 회사를 방문하고 얻은 성과다. 얼마 전에는 마르코로호의 대표 상품 팔찌를 하나 구매해서 착용하고 있는데, 포인트가 되고 의미도 있어서 볼 때마다 기분이 좋다. 포장도, 브랜딩도 완전 가치 뿜뿜하고 있다. 오늘을 시작으로 함께 행복한 일자리라는 사회적 가치를 창출하는 일을 더 신나게 해나가길 희망한다. 할미꽃이 마르코로호를 만나 더 멋지게 활짝 피어날 수 있기를! 2020. 11. 16. Week 5_가능성을 되살린다 우리는 무의식적으로 신이 자신에게 얼마만큼 도움을 줄지 한계를 그어놓고 있다. 우리는 자신에게 인색하다. 그러고는 자신의 상상을 뛰어넘는 선물을 받으면 지레 겁을 먹고 되돌려보낸다. (p171) 우리가 자신에게 인색한 이유는 가진 것이 모자라다는 생각을 갖고 있기 때문이다. (p171) 신은 우리의 원천이자 더 넓게 퍼지려는 에너지의 흐름 그 자체이다. 신을 통해 우리는 자신의 창조력을 더욱 효과적으로 구사할 수 있게 된다. (p172) 창조성을 제대로 공급받지 못하는 것은 대부분 인간에게서 그 공급의 원천을 찾으려고 고집하기 때문이다. 우리는 창조성의 샘이 자연스럽게 흐르도록 그냥 놔두는 법을 배워야 한다. (p172) 세련되고 멋지게 보이면서 세상에 이름을 알리고 싶다는 욕망은 종종 우리의 자연스러운.. 2020. 11. 13. 이전 1 ··· 36 37 38 39 40 41 42 ··· 109 다음 반응형
