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  • 라이프 디자인 아티스트의 살롱

성찰하는삶20

2022. 02월_집중과 성취를 이루다 28일로 다른 달 보다 짧은 날이었지만 굵직굵직한 일들이 많았던 한 달이었다. 뿌듯하고 보람되기도 했지만 호사다마(好事多魔)라는 말처럼 기쁘기만 한 것은 아닌 시간이었다. 무엇보다 건강에 대한 이슈가 컸다. 설 연휴기간에 정확한 원인은 알 수가 없고 추정 원인이긴 하지만 화장품을 바꿈으로 얼굴이 온통 부어 올라서 정말 놀랐다. 그래도 연휴기간이라 외부활동을 하지 않아도 괜찮은 시기라 다행이었다. 그럼에도 그 얼굴을 하고도 후배 희승 대표와 꽃봉 친구들을 만났으니 그들이 얼마나 내게 편안한 사람들이라는 것을 알 수 있는 계기가 되었다. 중순 이후에는 이재은 대표와 점심으로 먹은 두루치기 찌개가 급체의 원인이 되어서 이틀을 꼬박 고생하고 정말 괜찮아지기 까지 일주일 이상을 소요했다. 뭔가 건강을 잘 챙겨야 .. 2022. 3. 1.
#2022-08 <햇빛은 찬란하고 인생은 귀하니까요>밀라논나 이야기 다정 코치가 KSC 합격한 날, 축하 선물로 이 책을 보내줬다. 나를 위해 밀라논나 이야기를 고른 것은 어떤 의미일까? 궁금했다. 나의 그녀에 대한 이미지는 스타일 좋은, 멋진 할머님이었기 때문이다. 간혹 인스타그램 피드에서 이미지를 본 적이 있다. 인기 유튜버인지는 몰랐는데 밀라논나라는 유튜브도 운영 중이셨다. 책 앞에 있는 메시지가 가슴을 울렸다. 10대, 꿈을 꾸었다. 20대, 도전을 멈추지 않았다. 30대, 부단히 전력투구했다. 40대, 약자의 삶에 더 다가갔다. 50대, 자유로워졌다. 60대, 인생 계획에 없던 유튜버가 되었다. 70대, 매일이 설렌다. 살아 있는 한, 움직이는 한, 누구나 다 현역이고 자기 인생의 주인공이다. 아직은 지난 나의 삶을 정의내리기엔 멀었다는 마음일까. 나의 지나온 .. 2022. 2. 27.
2022. 01월_방향설정을 하고 출발 준비 2022년이 드디어 시작했다. 벌써 한 달이 훌쩍 흘러왔다. 여러 일들이 있었지만 하나의 사진으로 한 달을 표현할 때 선택하기가 쉽지 않음을 느낀다. 2022년에는 코치로서 본격적으로 자리매김하는 시간을 갖기를 원한다. 작년 말에 '크리액티브 경영연구소'라는 브랜드로 개인 사업자 등록을 마치고 나니 신발끈을 당겨 맬 시점인 느낌이다. 함께 하는 코치님들과 2022년 개인 목표를 잡고, 어떻게 목표 달성을 할 것인가로 그룹코칭을 했다. 큰 목표는 같을지라도 개인별 간절함도 다르고, 그것을 어떻게 채울 것인가 방법론도 달라서 재밌었다. 나는 나의 역할 속에서 어떤 방법을 찾아볼 수 있을까를 살펴봤지만 아직은 다소 명쾌하지 않은 것 같았다. 그러다 보니 1월에는 '나 브랜드'를 찾는 과정에 집중한 시간이기도 .. 2022. 1. 31.
2021.11월_다시 임기를 시작했다. 동작구 어르신 행복주식회사 임기를 3번째 연장하게 되었다. 함께 각자의 위치에서 최선을 다하는 우리 동료들에게 늘 감사하고, 해피시니어분들께도 특별히 감사드린다. 인턴으로 들어온 영석님은 1년 기간으로 근로 연장을 해서 함께 하게 되었다. 은하님도 기간을 연장하여 더 일하게 된 기념으로 축하의 자리를 마련했다. 믿어주신 "보스"에게도 감사드린다. 홍성 향 코치님이 주관하는 코칭 스터디에 참여 중이다. 과 원서를 하루 2장씩 읽고 밴드에 인증하는 스터디이다. 의 미션을 달성해서 아메리카노 한 잔을 선물 받기도 했다. 공부가 꼭 되는 것 같지는 않지만 영어를 놓치고 있지 않다는 안도감과 매일 입으로 읽고, 눈으로 읽고 있어서 환경 조성을 하고 있다는 뿌듯함이 있다. 점차 나아지리라 기대를 하면서 놓치지 않고.. 2021. 12. 19.
자문자답 다이어리로 라이프 디자인하기 2021년을 정리하고 2022년도를 맞이하며. 한 모임이 연말 송년회에서 '만원의 행복'이라는 이벤트가 있었다. 마니또에게 만원 한도에서 선물을 한다면 무엇을 하면 좋을까? 고민하다 불현듯 떠오른, '자문자답 다이어리'다. 몇 년 전에도 구매했던 경험이 있는데 이번 버전은 홍성향 코치의 고민이 더 깊어졌다는 것을 느낄 수 있었다. 그러면서 나의 성찰 포인트는 점점 성장하면서 진화해 가시는 많은 분들의 삶을 보며 나는 과연 지금 어떤 삶을 살고 있는가? 나는 진화하고 있는가? 자문하게 되었다. 그렇지 못하다는 답변과 함께. 그리고 나도 진화하고 싶다는 욕구도. 아쉬움과 기대로 인한 설렘이 공존하는 감정을 느껴본다. 어떤 행동을 하면 진화하게 될지, 그 첫걸음을 이 자문자답으로 2021년을 돌아보고 다가오는.. 2021. 12. 7.
2021.10월_코커스와 여행 10월은 D그룹의 리더 일대일 코칭을 위해서 매주 수요일 안성까지 다녀오는 일이 가장 인상 깊다. 변화를 위해 애쓰시는 모습이 참으로 멋지다고 느꼈다. 고정적인 사고로 변화를 거부하는 사람들을 별로 좋아하지 않아서 이런 분을 만나면 존경스럽다. 나에게도 코치로서 또 하나의 좋은 경험을 하고 있어서 감사한 한 달이다. J헤어의 인터널 코치 FT로서 활동도 하고 다양한 코칭 활동을 통해 점점 코치로서의 삶을 "확장"하는 한 달이었다. 코로나로 인해 어디 여행을 다니기를 꺼려했었는데, 횡성 하하네로 코커스가 다 함께 놀러 가는 시간을 가졌다. 좋은 분들과 함께 이야기하다 보면 배우는 점이 참 많다. 함께 할 수 있어서 감사하다. 2021. 11. 8.
나의 가치 1_유연성 '존중, 창의성, 행동, 유연성, 기여"는 제가 추구하는 삶의 방향성이고 가치입니다. 메모지 정리하다 발견했는데, 최근에 쓴 메모인 줄 알았습니다. 자세히 보니 작년 10월 18일에 기록했던 메모라 놀랐습니다. 저는 틈틈이 저의 가치와 삶이 일치하는지 살펴보는 취미가 있습니다. 아마 이때도 '유연성'에 대해 성찰한 것을 메모로 남겨놓았나 봅니다. 그 때와 지금, '유연성'에 대해 바라보는 마음이 다른 듯 같습니다. 조금 느낌이 새롭고 신기합니다. 저는 유연성을 물의 멈추지 않음으로 이미지화 했습니다. 맑고 투명한 깨끗한 시냇물의 물성을 좋아하는 저로서는 계속 흘러가는 물을 떨올렸습니다. 때로는 돌도 만나고, 바위도 만나고, 높은 물결 등도 만나지만 물은 결코 멈추지 않고 유연하게 돌아돌아 목적지로 향해 .. 2021. 8. 9.
2021. 5월_크리액티브 경영연구소 런칭 2021년도도 다섯 달이나 지났다. 항상 지나간 시간이 화살처럼 느껴지지만, 5월의 마지막 날에도 어김없이 같은 마음이다. 알찬 5월을 보냈다. 회사는 2020년도 경영평가를 위한 보고서 작성을 이어갔고, 오늘 마지막으로 제본을 떠서 제출을 완료했다. 모두가 똘똘 뭉쳐서 보고서를 작성하는데 열심이었다. 아쉬운 부분도 없지 않지만 최선을 다한 것에 박수를 주고 싶다. 가장 인상적인 것은 드디어 '크리액티브 경영연구소' 브랜딩을 완료했다. creactive.pro 라는 도메인도 구입하고 티스토리 블로그에 연결했다. 희승이 크리액티브 로고 디자인을 마무리해줬다. 로고 디자인이 완료가 되어서 상표 등록을 오늘 셀프로 완료했다. 크리액티브라는 단어를 조합해 놓고 거의 1년 정도가 지난 것 같다. 첫 기억이 좀 가.. 2021. 5. 31.
내면의 소리에 집중하라 아침 코칭일정이 동대문역 근처 카페에서 있었다. 광화문에서 동대문으로 넘어가는 01A번 버스를 탔다. 신호대기나 정차하는 순간에는 전기차량들은 시동이 자동으로 꺼진다. 오늘은 버스에 사람이 많지 않아서였을까, 신호대기 시간이 길게 느껴져서일까, 신호대기 중 정차한 버스가 한참 정적이 흘렀다. 유달리 고요함이 느껴지는 아침 버스 안이었다. 생각해보니 늘 소리에 노출되어 있다. 버스는 시동소리와 승객의 소음들, 라디오나 음악소리가 들린다. 카페에도 늘 배경음악이 있다. 주변을 둘러보면 소리가 없는 곳을 찾기 정말 어렵다.주변이 시끄럽고 집중하고 싶다고 이어폰을 끼고 다른 소리들을 듣는다. 나역시 책을 읽을 때, 공부를 할 때, 때론 일울 할 때도 "집중이 잘되는 음악"을 틀어놓곤 한다. 이렇게 외부의 소리를.. 2021. 5. 14.
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